• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

فواید و مضرات ورزش بدنسازی

فواید و مضرات ورزش بدنسازی:افرادی که می‌خواهند ساختار بدنشان را از طریق فعالیت شدید عضلانی تغییر دهند، به بدنسازی روی می‌آورند. بدنسازان بطور کلی از سه استراتژی اصلی برای به حداکثر ر

به خواندن ادامه دهید

خرید و فروش و قیمت تجهیزات و دستگاه بدنسازی در شیپور

هزاران آگهی خرید و فروش تجهیزات و دستگاه بدنسازی، دمبل، هالتر، تردمیل، دوچرخه ثابت و الپتیکال خانگی و باشگاهی با قیمت های ارزان و مناسب

به خواندن ادامه دهید

برنامه تمرین با دستگاه برای خانمهای مبتدی

برنامه تمرین با دستگاه برای خانمهای مبتدی. اگر شما هم به تازگی در باشگاه ثبت نام کرده و برای بهبود ظاهر بدن تان مصمم شده اید، ممکن است در ابتدای کار کمی هراسان شوید!

به خواندن ادامه دهید

آیا دستگاه های بدنسازی لاغر می کنند؟

آیا دستگاه های بدنسازی لاغر می کنند؟ افرادی هستند که مشکل خاصی ندارند؛ یعنی دچار مشکل جسمی و بیماری خاصی نیستند و برای حفظ سلامت شان ورزش می کنند.

به خواندن ادامه دهید

دستگاه بدنسازی چند کاره - آراد فیت | Arad Fit

دستگاه بدنسازی چند کاره ایرانی می‌تواند از طریق فروشگاه‌های مختلف خرید و فروش انواع تجهیزات ورزشی با بهترین شرایط به مشتریان ایرانی ارائه داده شود.

به خواندن ادامه دهید

معرفی دستگاه‌ و تجهیزات بدنسازی برای ورزشکاران

خانه ورزش، سلامتی اطلاعات عمومی ورزش معرفی دستگاه‌ و تجهیزات بدنسازی برای ورزشکاران دسته بندی ها : اطلاعات عمومی ورزش , ورزش، سلامتی ۹ آبان ۱۳۹۷ مدیر سایت 2849 بازدید

به خواندن ادامه دهید

نام تمام تجهیزات بدنسازی (تصویری) | ایران بدن

تجهیزات و دستگاه‌های بدنسازی و ورزشی، برای افزایش فشار هدفمند روز به روز پیشرفته‌تر و با کیفیت‌تر می‌شوند در این مقاله، نام و توضیح دستگاه‌های بدنسازی را به شما معرفی می‌کنیم.

به خواندن ادامه دهید

برنامه تمرینی با دستگاه مخصوص مبتدیان

در این مقاله برای شما یک برنامه تمرینی ۴ روزه را شرح خواهم داد که تنها میتوانید آن را با دستگاه‌ها انجام دهید. بسیاری از باشگاه‌های بدنسازی تجاری امروزه

به خواندن ادامه دهید

لیست قیمت دستگاه بدنسازی مبارز

12. دستگاه بدنسازی ام بی اچ ،زیر بغل اچ پروفشنال ، ساق پا نشسته پروفشنال ، فیله کمر پروفشنال; 13. دستگاه بدنسازی خانگی ، دستگاه 9 کاره اوا اسپرت ، 11 کاره تاشو ، چندکاره خانگی آپارتمانی آوا

به خواندن ادامه دهید

دستگاه ها و تجهیزات بدنسازی ،لیست کامل دستگاه های بدنسازی ...

گروه صنعتی جهان اسپرت (New Max) تولید کننده و فروشنده مدرن ترین دستگاه ها و تجهیزات بدنسازی با 2 سال ضمانت دستگاه ها و تجهیزات بدنسازی ،لیست کامل دستگاه های بدنسازی به همراه عکس دستگاهها جهت خرید دستگ

به خواندن ادامه دهید

دستگاه بدنسازی | لوازم ورزشی بدنسازی

دستگاه بدنسازی فروش دستگاه بدنسازی | دستگاه های بدنسازی | تجهیزات بدنسازی | وسایل بدنسازی ... ورزش کردن در خانه به عنوان مزایای بسیاری در نظر گرفته می‌شود.

به خواندن ادامه دهید

دستگاه بدنسازی خانگی | قیمت دستگاه بدنسازی چند کاره ...

دستگاه بدنسازی چند کاره خانگی. اگر برای ورزش کردن وقت لازم برای رفتن به باشگاه را ندارید توصیه میکنیم از دستگاه های بدنسازی چند کاره خانگی در فروشگاه ما دیدن کنید .

به خواندن ادامه دهید

دستگاه بدنسازی New Max لیست کامل انواع دستگاه بدنسازی ...

دستگاه بدنسازی جلو ران.طول دستگاه: ۱۰۰; عرض دستگاه:۱۲۰; ارتفاع دستگاه:۱۵۵; کد دستگاه:۴۰۰۵; قیمت : ریال.دستگاه های بدنسازی جدید سال ۹۸٫ دستگاه بدنسازی Leg Extension ارﮐﯾد ھور وﮐﯾل ﻣﺧﺻوﺻﻣﺧﺻوص واﻗف ﺣﻔﺎر اﺑﺗﯾﺎع ...

به خواندن ادامه دهید

سامانه ایران بدن | بدنسازی آنلاین | رژیم غذایی آنلاین ...

ایران بدن، طراح سامانه بدنسازی و رژیم غذایی آنلاین( اپلیکیشن مدیریت باشگاه، مربیگری انلاین و طراحی برنامه‌ تمرینی و غذایی) و مرجع مقالات بدنسازی، فیتنس و تغذیه

به خواندن ادامه دهید

آشنایی با دستگاه های بدنسازی(2) - آکا

ورزش ، بدنسازی ... آشنایی با دستگاه های بدنسازی (1) امروزه استفاده از دستگاه های بدن سازی به عنوان یک وسیله برای ورزش مرسوم شده است پس آشنایی با این دستگاه ها امری ضروری مهم است .

به خواندن ادامه دهید

سایت تخصصی و آموزشی بدنسازی و تناسب اندام

بدنسازی یکی از پرافتخارترین و قدیمی ترین ورزش های جهان است.این ورزش شما را سالم و خوش فرم میکند.به به عنوان یه یک بدنساز مبتدی،این ورزش به شما اعتماد به نفس بالایی میدهد.در این مقاله بصورت ...

به خواندن ادامه دهید

خرید و فروش انواع تجهیزات ورزشی | تردمیل | دوچرخه دیسکی و ...

خرید و فروش انواع تجهیزات ورزشی، تردمیل، راکت بدمینتون، صندلی ماساژور، دوچرخه دیسکی و مگنتی، اسپینینگ، کیسه و دستکش بوکس، دستگاه بدنسازی و فیتنس، دیوار تهران

به خواندن ادامه دهید

بانک حرکات بدنسازی

رویال بادی به عنوان مرجع تخصصی بدنسازی با ارائه کاملترین مجموعه اختصاصی برنامه های تمرینی و مقالات انگیزشی و کاربردی برای ورزشکاران می کوشد تا گامی در جهت تامین دانش لازم برای علاقه مندان این رشته مهم بردارد.

به خواندن ادامه دهید

نکات مهم بدنسازی | تن آرا تک

تن آرا تک علاوه بر ارائه ی مدرن ترین دستگاه های بدنسازی، به روز ترین مقالات این عرصه را در این صفحه، بصورت رایگان، در اختیار علاقه مندان به این ورزش قرار می دهد.

به خواندن ادامه دهید

دستگاه بدنسازی | خرید و فروش انواع دستگاه های بدنسازی ...

دستگاه بدنسازی. شرکت دستگاه بدنسازی در سرتاسر ایران با عنوان یکی از بزرگترین تجهیز کنندگان باشگاه های بدنسازی و عرضه کننده تجهیزات و لوازم بدنسازی و باشگاهی می باشد.. هدف شرکت ما ارتقای سطح ورزش بدنسازی ، داشتن نگرش ...

به خواندن ادامه دهید

مزایا و معایب دستگاه های بدنسازی

در کنار این ورزش، اگر فرد تمایل داشت ورزش‌های دیگری انجام دهد، ما ورزش‌های قدرتی و انعطاف‌پذیری را توصیه می‌کنیم. در ورزش‌های قدرتی، استفاده از دستگاه‌های بدنسازی مرسوم است.

به خواندن ادامه دهید

دستگاه بدنسازی | دستگاه ورزشی | دستگاه بدنسازی در کرج ...

ورزش یکی از ارکانهای مهم ما انسان ها محسوب میشود .به همین دلیل باید با دقت کاملی در این مورد تحقیق کنیم که از دستگاه بدنسازی مناسبی استفاده کنیم .تمرین ما اگر چه حتی کوتاه هم که باشد ولی اگر با ...

به خواندن ادامه دهید

دستگاه بدنسازی باشگاهی | تجهیزات باشگاه بدنسازی | دمبل ...

شرکت طلوع ورزش ایرانیان | bodystart.ir. شرکت طلوع ورزش ایرانیان بزرگترین مجموعه تولید کننده و وارد کننده دستگاه های بدنسازی و تجهیزات باشگاهی می باشد؛ این مجموعه کامل حاصل ادغام دو مجموعه عظیم “برزین“: وارد کننده دستگاه و ...

به خواندن ادامه دهید

برنامه بدنسازی هفتگی برای بدنسازان مبتدی رو به بالا به ...

جلو پا دستگاه: ۳ ست انجام دهید، و هر بار ۱۰ تکرار. ... من چند سالیه ورزش بدنسازی رو انتخاب کردم ولی شل بودن شکم و پهلو روحیه من رو تضعیف میکنه باوجود پیشرفت در قسمت پا و دستا و سرشونه ولی شکم و ...

به خواندن ادامه دهید

تمرین برای عضلات سینه در خانه و باشگاه بدنسازی | آموزش ...

در سایت سلامت دات لایف تمرینات بدنسازی مختلفی برای حجیم کردن عضلات و همچنین تفکیک عضلات ارائه کرده ایم، امروز با مقاله تمرین برای عضلات سینه در خانه و باشگاه بدنسازی در خدمت شما هستیم تا تمرینات سینه در بدنسازی را به ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش کار با دستگاه های بدنسازی

ورزش فارس . 205 بازدید 5 ... تمرینات بدنسازی بدون وزنه وحید. 267 بازدید 1 هفته پیش. 6:52. دستگاه بدنسازی energycompany.

به خواندن ادامه دهید

دستگاه بدنسازی شکم که در شکل زیر مشاهده میکنید معروف به ...

دستگاه بدنسازی شکم تولید گروه ورزشی اسمان. با در دسترس داشتن تکنولوژی روز دنیا توانسته است بهترین و حرفه ای ترین دستگاه بدنسازی شکم را تولید کند. دستگاه بدنسازی شکم میتوان به میز شکم مدرج و ...

به خواندن ادامه دهید

بدنسازی در خانه با 12 حرکت اصلی بدن سازی | ستاره

بدنسازی در خانه با دانستن روش صحیح انجام حرکات اصلی بدنسازی و با داشتن یک ست کوچک دمبل امکان پذیر است. حرکت‌هایی همچون پرس ها، اسکات، چرخش ها، پلانک‌ها و دراز نشست کرانچ بهترین تمرینات بدنسازی برای تمرین خانگی هستند.

به خواندن ادامه دهید

بدنسازی و آشنایی با عضلات بدن

بدنسازی و آشنایی با عضلات بدن بـدن انسـان از 260 عـضـلـه تشـكـيل گـرديـده كه اكثر آنها بصورت جفت مي بـاشند. عـضـلات %45 درصـــد وزن كـل بـدن را به خود اختصاص ميدهنـــد.

به خواندن ادامه دهید

برنامه بدنسازی برای لاغری سریع - راهکاری برای لاغری با ...

ورزش کردن پروسه کاهش وزن را سرعت بخشیده و در عین حال، سلامت جسمانی را افزایش می دهد. با یک برنامه بدنسازی برای لاغری سریع در یک ماه آشنا شوید.

به خواندن ادامه دهید

علم ورزش | دستگاه بدنسازی یا وزنه آزاد؟ با کدام یک تمرین کنیم؟

دستگاه بدنسازی می‌تواند ابزاری برای هر تمرینی باشد و نقش مکملی موثر را برای هر تمرینی ایفا کند. ضمنا دستگاه بدنسازی شیوه‌ی بسیار مناسبی برای تغییر در روتین تمرینات است.

به خواندن ادامه دهید